Frau sortiert Stifte nach Farbe
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Perfektionismus: Wenn man nie mit sich zufrieden ist | Talk und Tipps

Die Lösung - der Psychologie-Podcast | 26.04.2021 | 42 Min.
Frau sortiert Stifte nach Farbe
Erscheinungsdatum
26.04.2021
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Sendung

Selina will alles perfekt machen. Ob im Job oder in der Freizeit - sie hat hohe Ansprüche an ihre Leistung. Dieser Perfektionismus hat sie fast in ein Burnout getrieben. Fiebi und Lena sprechen über eine Eigenschaft, von der oft nicht klar ist, ob sie uns nützt oder eher schadet und zeigen Ansätze, wie man selbstgemachten Performance-Druck abbauen kann.