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Business-Qigong und Guang Chang Wu - was wir von fernöstlichem Fitnesstraining lernen können

Das Fitnessmagazin | 13.06.2021 | 24 Min.
Erscheinungsdatum
13.06.2021
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Sendung

Fitness auf chinesisch "Guang Chang Wu” - eine Mischung aus Square Dance und Gymnastik / Business-Qigong - Übungen gegen Stress im Berufsalltag / Gespräch mit Awai Cheung - Autor und Qigong-Experte über fernöstliche Bewegungslehren / Kampf den Corona- Kilos - neue Studie der TUM / Bundesweite Aktion Stadtradeln - Start in Bamberg und dem Landkreis